Do que puchit estômago?

Há doenças de que quase não há danos, mas tanto inconveniente que seria melhor não ficar doente. Flatulência muitas vezes causa ridículo de outros queseus primeiros sinais tendem a deixar a sociedade de uma pessoa que sofre dessa doença. A sensação de que geme o abdômen surge quando um grande número de gases se acumulam na cavidade abdominal. Posteriormente, essa sensação desagradável passa a dores de corte no abdômen, a constipação aparece, o bem-estar emocional de uma pessoa piora.

Causas, por que puchit estômago, pode haver muitos. Mas a causa original é sempre deixada sem restrições e comida estagnada nos intestinos, que começa a se decompor ou, mais simplesmente, a podridão, liberando uma quantidade abundante de gases.

Comida apimentada

Eu recomendo realizar uma experiência. Ferva uma sopa de ervilha ou outro prato, a partir do qual ele necessariamente começa a se poder. Coloque o prato tanto quanto você pode comer. Não coma quente, mas esfrie a comida um pouco. Quando o prato esfriou, pegue uma colher, coloque uma pequena porção na boca e mina até que a comida espontaneamente comece a engolir. Quanto mais tempo a comida é mastigada, melhor será o resultado.

Depois de comer, não se apresente beber chá, café oucompota e faça alguns sorrisos. O resto pode ser concluído mais tarde ou gradualmente. Se você realmente quer beber agora, então você precisa tentar mastigar cada sorvo.

Se você não está com pressa no processo de experiência, então, depois de um tempo, você pode se surpreender que o estômago não engasgue. Além disso, não haverá a gravidade que aparece depois de comer.

Então, de que puchit estômago? É simples. O estômago não tem tempo para se dissolver com o suco de comida mal mastigada, e entra no intestino na forma em que foi engolido. Nos intestinos, o alimento não digerido simplesmente começa a apodrecer, liberando uma enorme quantidade de gases no processo.

Comer em excesso

Quanto mais alimento no estômago, mais difícil é lidar com isso. A comida não digerida entra nos intestinos, e a fermentação e decadência começam lá. Talvez seja melhor comer menos, mas com mais frequência?

Alimentos gordurosos

O alimento gordo é especialmente difícil para o estômago, e às vezes ele o detém e não permite distinguir o suco gástrico, envolvendo suas paredes com o filme mais fino.

Comida de baixa qualidade

Uma das razões pelas quais a barrigacomida de má qualidade. De acordo com nutricionistas, os alimentos devem ser tomados imediatamente após o cozimento, enquanto ainda contém nutrientes úteis. Após o reaquecimento, parte das propriedades nutricionais dos alimentos é perdida, uma vez que a maioria dos compostos orgânicos de alto nível são divididos em amido e fibra, que também são pouco digeridos pelo intestino e começam a se decompor.

Recepção de antibióticos

Os antibióticos entraram firmemente na vida do homem. No entanto, na medida em que são úteis, são tão prejudiciais. Ao tirar antibióticos destruídos microflora intestinal, o que contribui para um processamento mais completo de alimentos. A comida deixada não digerida começa a apodrecer e emitir gases.

Além dos medicamentos, muitas vezesOs antibióticos são encontrados nos alimentos. Em um esforço para prolongar a vida útil de seu produto, um produtor sem escrúpulos mata a microflora, adicionando antibióticos aos produtos. Então os antibióticos entram no corpo humano. É por isso que os pequenos bebês às vezes confundem com estômago.

Stress

Causas de inchaço podem ser estressantessituações. Quando uma pessoa come sem apetite, sem desfrutar de comida, ele não morda, mas simplesmente engole, lavando com líquido. Mas, além de mastigar, para uma melhor digestão do estômago, os alimentos devem ser cuidadosamente processados ​​pela saliva. Então, ordenou a natureza, que a comida seca é difícil de engolir. Ao sujar alimentos com chá, suco ou leite, inchaço e flatulência são fornecidos. Portanto, se você não quer comer em estado de estresse, então você não deve empurrar comida para dentro de si mesmo, especialmente porque sob estresse, o estômago provavelmente também interrompeu seu trabalho.

Por que a barriga puchit? Os motivos são diferentes, mas a resposta resume-se a um: erroneamos os alimentos e nós comemos alimentos de baixa qualidade.

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