Dopamina - o que é isso? O nível de dopamina no corpo

Na vida de cada pessoa, por vezes, vêmmomentos em que o humor se deteriora rapidamente, o desejo de se comunicar com alguém desaparece, pontos de vista pessimistas dominam. Uma das principais razões para esta condição de especialistas chamam a falta de dopamina - um hormônio, cujo nível é ajustável. Ou seja, um mau humor pode ser superado, o principal é saber como, e não exagerar.

A dopamina é o hormônio responsável pelaestado psicoemocional de uma pessoa. Suporta o funcionamento do coração e do cérebro, ajuda a controlar o peso e é responsável pela capacidade de trabalho. A falta desse hormônio no corpo humano leva a um estado depressivo permanente e ao acúmulo de excesso de peso.

Diminuição da dopamina

Muitas pessoas que sofrem de mudanças bruscas de humor podem nem saber que existe tal substância como a dopamina. O que é e quais são os sintomas de sua falta no corpo?

O nível reduzido deste hormônio no corpo pode levar a conseqüências desagradáveis, que afetarão o estado da saúde psicoemocional e física.

A falta de dopamina provoca problemasmetabolismo, que levam à obesidade. No comportamento do paciente, muitas vezes observou irritabilidade inexplicável, apatia, depressão e até agressividade patológica. Pessoas que sofrem de falta de dopamina são propensas a doenças como diabetes, anedonia, discinesia, doença de Parkinson, bem como violações no funcionamento do sistema cardiovascular. Além disso, essas pessoas sofrem de uma diminuição no desejo sexual, fadiga crônica, alucinações.

A dopamina no corpo desempenha um papel muito importante esua deficiência afeta tanto a condição do paciente quanto a condição de seu ambiente próximo. Nesta situação, o principal é reagir a tempo e obter ajuda de especialistas.

Aumento dos níveis de dopamina

Da falta deste hormônio pode ser muito simplespara se livrar. Para isso, tanto os medicamentos quanto a medicina tradicional são usados. É importante começar a comer corretamente, porque depende muito da dieta diária. Vale a pena incluir produtos ricos em tirosina. Eles sintetizam dopamina e ajudam a assimilar no corpo. Tais produtos incluem frutas e legumes (banana, maçã, beterraba, urtiga), ginseng, ovos, chá verde, frutos do mar, peixe. A dopamina (o que é, discutido acima) é perfeitamente digerida e imediatamente começa a desempenhar suas próprias funções. Além disso, existem suplementos nutricionais à base de plantas medicinais, que também têm um efeito benéfico na produção do hormônio.

Dopamina em alimentos

Incluindo em sua dieta produtos que sãoafetar positivamente a produção do hormônio do prazer, você pode se proteger de problemas desnecessários nos níveis hormonais e emocionais. Além disso, eles são úteis, eles também são deliciosos, o que trará satisfação adicional. Aqui estamos falando, em primeiro lugar, sobre produtos que contêm tirosina. Estes incluem: frutos do mar, ricos em ácidos graxos ômega-3, ovos com muita tirosina, beterraba com propriedades antidepressivas, repolho couve com ácido fólico, maçãs, bananas, superando a depressão, morangos, chá verde.

Aumento do nível de dopamina de ervas

Em muitos casos com deficiência de dopamina emo corpo pode ser controlado por meio da medicina tradicional, porque a própria natureza cura. O principal é saber o que e como. Além disso, as ervas afetam perfeitamente o estado emocional da pessoa, têm um efeito calmante e relaxante. Estas plantas incluem ginseng, que ajuda a melhorar a memória, visão, dente de leão, que tem um efeito laxante, calmante e diurético. Atenção especial deve ser dada ao bilobate de ginkgo. Devido à complexa composição química, a dopamina é encontrada na planta em sua forma pura. A urtiga também tem um efeito positivo nos níveis de dopamina. Pode ser adicionado a saladas, fabricado em uma forma pura ou infusões preparadas.

O papel do exercício

Na normalização e manutenção dos níveis hormonaiso prazer no corpo é afetado positivamente pela atividade física regular. Ela dará, além de excelente estado de saúde e bom humor, também um belo corpo esguio. Com a ajuda de exercícios esportivos, aumenta o nível de dopamina e de serotonina. Portanto, a partir das tensões, depressões ou apenas mau humor ajudará a caminhar, correr ou andar de bicicleta.

Para remédios populares elevando o nível destehormônio, incluem sexo regular. By the way, carinho e amor também têm um efeito positivo sobre o desenvolvimento da dopamina. Isto é devido a impressões agradáveis, emoções positivas, palpitações. É por isso que um homem apaixonado se sente alegre e feliz.

Influência de maus hábitos

Drogas, álcool e tabaco têm um impacto negativoo estado de todo o corpo humano. Mas, infelizmente, esses maus hábitos são agora muito comuns e todos os dias surpreendem mais e mais pessoas. Eles são capazes de interferir na produção normal de dopamina, e a impressão de satisfação após recebê-los é falsa e de rápida passagem. A sensação de prazer obtida após a próxima dose é a principal causa do desenvolvimento de dependência.

Um nível reduzido de dopamina pode se desenvolver devido aconsumo sistemático de alimentos que contêm gorduras saturadas. Não se envolva com café, porque a cafeína também reduz o nível do hormônio da felicidade, o que pode resultar em um estado emocional instável, problemas de saúde, problemas cardíacos e renais. A recusa de maus hábitos é uma promessa de bom humor, excelente estado de saúde e boa saúde.

Quais drogas afetam o nível de dopamina no corpo?

Um nível baixo do hormônio da felicidade pode ser aumentadousando drogas que contenham dopamina (um hormônio). Isso, via de regra, aditivos alimentares, desprovidos de efeitos colaterais e afetam apenas positivamente o estado do corpo.

Para drogas que aumentam o nível do hormônioPrazeres no corpo incluem agentes contendo fenilalanina. A ação deste aminoácido visa converter a tirosina e sintetizá-la em dopamina. O que é isso - tirosina? Aminoácido, que faz parte da proteína e afeta positivamente a produção de hormônios da felicidade. Ele se transforma em dopamina. O uso de fenilalanina deve sempre ser acordado com o médico.

Para preparações à base de plantas naturais que sãoaumentar o nível de dopamina, refere-se a bilobato de ginkgo. A substância afeta o suprimento de sangue e a função cerebral, além de garantir a transmissão normal dos impulsos nervosos.

Neuropatologistas e terapeutas geralmente vêm comcomo aumentar a dopamina no corpo. Muitas vezes os médicos prescrevem antidepressivos. Mas qualquer especialista enfatizará que você pode lidar com um mau humor com nutrição adequada e esforço físico moderado regular.

A droga "dopamina". Instruções

Nas prateleiras das farmácias você pode ver o mesmo nomea droga "dopamina", o precursor da biossíntese de norepinefrina. A ação da droga é destinada a estimular os receptores de dopamina. Em grandes doses, também pode estimular os receptores alfa e beta-adrenérgicos. A droga promove um aumento na resistência periférica total dos vasos sanguíneos, aumento da freqüência cardíaca, aumento do débito cardíaco. A frequência das contrações cardíacas varia pouco. Como resultado, a droga aumenta o fluxo sangüíneo coronariano, o que proporciona maior suprimento de oxigênio ao miocárdio. A dopamina afeta o aumento da filtração glomerular, diminuindo a resistência dos vasos renais. Em doses baixas, o fármaco dilata os vasos (coronários, cerebrais e mesentéricos), promove a remoção de sódio do organismo, aumento da filtração glomerular e diurese. Para começar a tomar este remédio, você precisa consultar um médico.

Indicações de uso

É inequivocamente impossível, espontânea e independentementecomeçar a usar uma droga como "dopamina". O que é, como aplicá-lo e em quais casos? Para usar este medicamento, você precisa de razões clínicas claras. Os mais comuns são estados de choque. Pode ser pós-operatório, endotóxico, traumático, hipovolêmico, choque cardiogênico. Em comparação com medicamentos similares (catecolaminas, norepinefrina), a dopamina tem menor efeito no estado de resistência vascular periférica. O medicamento é indicado para insuficiência cardíaca ou vascular aguda. Neste caso, é usado para melhorar a hemodinâmica no estado patológico.

Contra-indicações

Há uma lista de casos em que o uso deda droga é contra-indicada, e os efeitos da dopamina podem causar reações adversas. Primeiro, é gravidez e lactação, glaucoma de ângulo fechado, problemas cardíacos (arritmia, estenose aórtica grave, cardiomiopatia obstrutiva, pericardite, tamponamento cardíaco). Também não é recomendado o uso da droga com sensibilidade aumentada aos seus componentes, com hipertireoidismo, com feocromocitoma e com hiperplasia prostática.

Não use o medicamento sem a nomeação de um médico, porque este é principalmente um medicamento que, como qualquer outro, tem suas próprias indicações de uso.

Efeitos secundários

Apesar do benefício da droga, o efeito da dopaminapode ser negativo. Tais casos ocorrem quando ocorre uma superdosagem, se o paciente não atender as recomendações do médico, ou se ele tiver sensibilidade aos componentes do medicamento. Cuidadosamente você precisa se familiarizar com as propriedades da droga "dopamina". A instrução é anexada a cada pacote, então vale a pena apenas lê-lo.

Efeito colateral pode ser sob a forma de aumentopressão arterial, arritmia, dor torácica, taquicardia. Também pode ocorrer tremor do membro, vômito, náusea, ansiedade, dor de cabeça. Muitas vezes há uma violação da consciência. Aqueles pacientes que sofrem de asma brônquica podem desenvolver um choque. Se a droga cai sob a pele, então sua necrose pode se desenvolver. Em caso de contato com a pele, lave a área com água e sabão.

Se você tiver alguma das reações acima após tomar o medicamento, procure ajuda imediata.