É tão útil ovos de codorna? Como usá-los?

Ovos de codorna têm em nosso país não é muitogeneralizada. Estamos muito mais acostumados a comer ovos de galinha comuns. Eles são mais baratos e são comida tradicional. Mas em muitos países os ovos de codorna tornaram-se alimentos comuns por um longo período de tempo. Como os usa, e como eles são úteis, tem sido conhecido desde a antiguidade.

No antigo Egito, seusum efeito benéfico sobre o corpo humano. Muitas receitas da medicina chinesa são baseadas no uso de ovos de codorna. Um estudo cuidadoso das propriedades úteis deste produto pela primeira vez os japoneses. Eles fizeram os ovos de codorniz um produto popular em todo o mundo.

Comer ovos de codorna é benéficoafeta a condição dos ossos, o trabalho do coração, estômago, rins e muitos outros órgãos humanos. Particularmente importante é seu efeito curativo na glândula prostática em homens. Os ovos de codorniz podem ser tomados a qualquer idade. Eles não só têm um efeito terapêutico, mas também melhoram significativamente o tom geral do corpo.

Um segredo especial, como há ovos de codorna, não. Eles sabem muito melhor do que os ovos de galinha. Eles podem ser comidos crus, porque a codorna não sofre de salmonelose. Você pode cozinhar deles com uma omelete ou simplesmente um esmalte, mas aqui deve ter em mente que, com o tratamento térmico prolongado, eles perdem suas qualidades úteis. Este produto pode ser usado para assar.

Mas, é claro, os ovos de codorniz são os mais interessantes por causa de suas propriedades curativas. Como eles comem ovos de codorna para que eles produzam o efeito desejado?

Para aumentar o tom geral do corpo,Você precisa comer 4-5 ovos crus misturados com qualquer suco. Você pode adicionar um pouco de mel para fazer a bebida doce. Beber este cocktail todas as manhãs, você pode garantir uma carga de vivacidade e força durante todo o dia. O efeito de usar este produto aparece em duas semanas.

Para ajustar o sistema digestivo e trabalharpróstata, você precisa beber todos os dias, de preferência com o estômago vazio, uma mistura que inclui ovos de codorna. Receita: cerca de 30 gramas de conhaque, 3-4 ovos de codorna e uma pequena colher de açúcar. Tudo isso deve ser abalado e tomado, como foi dito acima. Recomenda-se, neste momento, dar preferência ao pão otrubnym.

Com o uso de ovos de codorniz emáscara de cabelo cosmética. Para fazer isso, pegue 5-6 ovos e vença-os com uma pequena xícara de manteiga (vegetal ou azeitona) e a terceira parte de uma xícara de mel. Esta mistura é aplicada ao cabelo, enrolada em torno da cabeça e mantida por uma hora. Depois disso, você deve lavar completamente a solução. O cabelo deste procedimento torna-se macio, dócil e brilhante.

Quando a deficiência de cálcio é usada e a cascaovos de codorna. Para isso, é fervida duas vezes por cinco minutos e despejada com vinagre de maçã. Em um dia, a casca deve ser lavada e seca (não ao sol). Então é necessário moer a casca em pó. O pó é tomado por uma pequena colher para aliviar a azia e melhorar o estado do cabelo e das unhas.

Sabe-se que o corpo é bem toleradoovos de codorna. Como usá-los para construir massa muscular, todo fisiculturista sabe. Para fazer isso, você precisa aumentar a dose (até 10 ovos) por sessão. Esta quantidade contém uma grande quantidade de proteína, mas não leva a diáteses ou outras consequências negativas.

Vitaminas do grupo B, ferro, potássio, fósforo - todascontém ovos de codorna. Como usá-los para obter o efeito desejado? O principal é regularmente e na quantidade certa. Eles têm um efeito benéfico sobre a condição do corpo em qualquer idade. O uso de ovos de codorna leva à estabilização do sistema nervoso. É um produto dietético, nutritivo e delicioso. Neste caso, apenas uma dose mínima de colesterol contém ovos de codorna. Como usar este produto para torná-lo útil, você já sabe. Agora você deve começar o curso de recepção e fornecer seu corpo com vitaminas e energia.