Como colocar um recém-nascido para dormir? As formas mais eficazes

Não é segredo que bebês recém nascidosnão dorme, como seus pais e filhos mais velhos. Mesmo durante a gravidez, as futuras mães começam a acordar sem a necessidade no meio da noite, mas também rapidamente adormecem - de modo que seu corpo se prepara para o aparecimento do bebê e se adapta ao regime das migalhas dormindo. No entanto, a questão de como rapidamente colocar um recém-nascido para dormir, muitas vezes se torna a causa de muitos problemas e preocupações.

Há muitas maneiras de fazer isso. O mais simples é conhecido de todos nós desde a infância. Em primeiro lugar, estas são canções de ninar. As crianças pequenas se acalmam rapidamente, ouvindo melodias lentas e gentis com um ritmo repetitivo. Por um caminho, alguns estudos comprovam outro fato interessante: os bebês se lembram das músicas que ouviram enquanto ainda estavam no ventre da mãe. Então, se você estivesse ouvindo Bjork antes do nascimento do bebê, tente cantar algo assim - é provável que a migalha seja melhor do que qualquer canção de ninar tradicional.

Em como colocar um recém-nascido para dormir,um papel importante é desempenhado pelo calor. Você pode fazer um ninho aconchegante de um cobertor ou um cobertor, semelhante a um casulo. E talvez o lugar mais quente que ele encontre o peito de papai. Cada criança é individual, mas certifique-se de que não superaqueça. O pescoço e as costas na parte superior devem estar quentes, mas não quentes e, claro, não molhados. Mas as pernas e as mãos podem ser frescas ao mesmo tempo.

Claro, a sala em que o seu filho dorme deve ser constantemente ventilada, a temperatura ideal na sala é de 18 a 22 graus.

É importante observar a rotina diária. Se uma migalha acordada à noite, não lhe dê brinquedos ruidosos, fale em voz baixa e faça todas as ações na suave luz de uma luz noturna. À tarde, é bem o contrário - foco na vigília, conversa, brinca com a criança. Acostumem-no ao regime do dia, mas não ao regime do sono - não despertem forçadamente ou colocam o bebê para dormir.

Existem outras formas de como empilharrecém nascido para dormir. Por exemplo, alguns bebês se acalmam instantaneamente se recebem uma massagem fácil, acariciaram as costas, as pernas e as canetas. Você pode aplicar um óleo aromático relaxante de lavanda.

Não pense em como arrumarRecém-nascido para dormir, você poderá usar uma variedade de bandejas. Estes podem ser caldos de camomila, valeriana, menta, bálsamo de limão, corda magra, corda. Em regra, eles são feitos por cursos e somente depois de consultar os especialistas - é necessário entender que, para certos componentes, um bebê pode ter uma alergia.

Além disso, há muito que se provou que os bebêsmuito bem e rapidamente adormecer aos sons do chamado ruído branco. Salpicos de água no banheiro, o barulho de uma batedeira, um secador de cabelo ou uma máquina de lavar roupa, o farfalhar de um refrigerador em um computador, um barulho de rua - esses sons abafados e discretos matam crianças e adultos. E este é outro truque que ajudará você a entender como colocar um recém-nascido para dormir.

Se você decidir ensinar seu bebê a dormir o suficientee para observar uma certa aparência do regime, a partir dos 5 meses de idade, métodos radicais podem ser praticados. Por exemplo, alguns especialistas aconselham não deixar o bebê dormir até o último, mas ao mesmo tempo distraí-lo, tentando não deixá-lo chorar. Nem toda mulher sobreviverá a um tal puramente psicológico, mas depois de algumas semanas dará frutos.

Então, agora você sabe como embalarrecém-nascido para dormir à noite ou dia. Lembre-se de que as crianças não querem dormir constantemente. De tempos em tempos eles precisam ficar acordados, aprender e estudar o mundo ao seu redor. Não force o bebê a dormir, se ele realmente não quiser.

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