O que é útil para cranberries e para quem?

Entre os produtos mais úteis, dados à humanidade por natureza, os médicos chamam cranberries. Depois de seus conselhos, ninguém está perguntando se o cranberry é útil. Vamos ver o porquê.

Prevenção de doenças

A primavera é um momento decepcionante do ano. Um pouco mais quente e, ao mesmo tempo, deixa cair roupas de inverno. E em vão! Tão perto do resfriado comum, dos resfriados, da gripe (não em vão, as escolas estão fechadas para quarentena na primavera). A primavera é um bom momento para falar sobre o fortalecimento da imunidade e a necessidade de consumir vitamina C para a prevenção de resfriados. Nem todos os produtos (frutas e frutos do mar) podem alcançar simultaneamente duas dessas tarefas. Mas os cranberries são por força: conscientemente, os médicos a reconhecem como o produto mais útil, porque contém vitamina C e antioxidantes.

O que é útil para cranberries, além de prevenir ARVI? O suco de cranberry deve ser bebido todos os dias para a prevenção de doenças como cistite, úlceras, câncer de estômago. E tudo porque as substâncias contidas no cranberry (ácido benzóico e proantocianidinas) são capazes de substituir o efeito sobre o corpo humano, até mesmo os antibióticos. Quando você bebe suco de cranberry no corpo cria um ambiente em que as bactérias que causam essas doenças simplesmente não sobrevivem.

Ajuda de emergência

Cranberry tem um efeito anti-inflamatório,ação antibacteriana, reduz a temperatura. Graças a estas propriedades, o consumo de cranberries contribui para uma rápida recuperação em várias doenças. Cranberries ajudam aqueles que estão preocupados com bactérias na boca. E também para aqueles que sofrem de doenças do trato urinário.

Quando o corpo é mais vulnerável ...

Claro, no suco de bagas tudo é útilsubstância. Mas, nos mors, eles deveriam ser menores, por causa da grande quantidade de água. Ainda assim, Morse é consumido tão frequentemente quanto o suco de cranberry. E não só porque é mais fácil de beber (é mais doce). O que é útil para o suco de cranberry? Estudos de médicos relatam que os mães quentes são bons para as mulheres grávidas. Todas as vitaminas (grupos B, P, H e, claro, C) são armazenadas na morsa, que são necessárias para o organismo da mãe e para o bebê que dela cresce. Os sais minerais presentes no suco de cranberry (e isso é ferro, cálcio, fósforo), fortalecem os ossos de um frágil fruto e a própria mãe. Como você sabe, durante a gravidez o corpo de uma mulher precisa de cálcio acima de tudo, especialmente os dentes. O consumo de cranberries em qualquer forma proporcionará a necessidade do corpo para este elemento (mantenha os dentes intactos durante e após a gravidez). E isso não é tudo, o que é útil no cranberry durante a gravidez. Seu efeito sobre o corpo permite que as mulheres grávidas lidem com sintomas tão desagradáveis ​​como náuseas, mudanças de pressão, peso na bexiga.

Ação restauradora comum

Todos os problemas listados no artigo não cobremTudo isso é útil. Esta milagre é às vezes capaz de ajudar os pacientes melhor que os antibióticos. Suas propriedades multifacetadas têm um efeito de fortalecimento geral no corpo. É expressado na retirada de toxinas, aumentando a eficiência e atividade mental, melhorando os processos digestivos, neutralizando os efeitos das toxinas no organismo e fortalecendo a imunidade.

Dosagem

Então, o que é útil cranberry, descobrimos, mas comoquanto consumir? Isso, é claro, depende de seus objetivos e do estado do corpo. Por exemplo, com a falta de vitamina C, os cranberries podem ser consumidos em grandes quantidades por um certo período de tempo, cerca de um mês (dependendo de quanto seu corpo precisa dessa vitamina). Em média (com um estado de saúde satisfatório), pode-se chamar uma taxa diária: o suco de cranberries é consumido em um copo, e os mors são várias vezes maiores (cerca de um litro). Bem, poucas pessoas podem comer bagas em quantidade suficiente, e ainda com açúcar, 300 gramas serão suficientes para o efeito de fortalecimento geral.