Se as costas doem, o que devo fazer?

Se aconteceu que uma pessoa sofre de ciáticaou osteocondrose da coluna vertebral, ele geralmente diz que ele foi torturado por dor nas costas severa. A coisa mais triste é que tal dor pode ter as consequências mais graves, porque No processo desta doença, os discos intervertebrais começam a sofrer, que servem de tipo de almofadas entre as vértebras. Como resultado, carrega em tais "almofadas", os orifícios entre os discos intervertebrais começam a diminuir e as raízes nervosas são reprimidas. Eles são a causa da dor nas costas severa. No entanto, aqueles que sofrem esse problema podem evitar essa dor se eles aprendem a ficar de pé, deitar ou sentar-se adequadamente.

Além disso, as costas podem doer com radiculite. Radiculite geralmente ocorre com complicações após uma doença infecciosa e com várias doenças da coluna vertebral. Como regra geral, a radiculite torna-se consciente de si mesmo inesperadamente. Esta doença geralmente começa com dor severa, o que não permite que você dobre ou endireite.

Geralmente, em tais situações, uma pessoa geralmente sofreUma pergunta: as costas dói, o que fazer ou fazer? Antes de mais, recomenda-se aliviar um ataque de dor. Isso pode ser feito com a ajuda de injeções de analgésicos como "Ketonal" ou "Voltaren". Simultaneamente com tais injeções, a irradiação ultravioleta, a eletroforese e o tratamento com ultra-som são normalmente prescritos. Quando as dores são ligeiramente enfraquecidas, você pode usar massagem e ginástica terapêutica.

Devo dizer que, se as costas doem, tratandonão pode atrasar-se por uma semana, ou mesmo vários meses. Em alguns casos, dependendo da fonte de dor, o paciente é fortemente recomendado para usar espartilhos ou cintos de apoio especiais. Um tratamento muito bom é ajudado em sanatórios, especialmente naqueles onde o tratamento da lama é usado. O fato de a lama terapêutica ter efeito antiinflamatório, melhorar a circulação sanguínea e reparar os tecidos danificados da coluna vertebral.

Se as costas doem, o que fazer em tais casospode provocar experiência de vida. No entanto, nem sempre é possível esperar por isso. Por exemplo, muitas pessoas, nesses casos, "nomeiam" o pedido para os lugares doentes de garrafas de água quente ou emplastros de mostarda. Devo dizer que tais procedimentos "térmicos", especialmente se eles não estiveram de acordo com o médico, podem ser perigosos. E tudo porque nem sempre dores dorsais podem servir como sinais de osteocondrose ou radiculite.

Em geral, a ciática não pode ser curada rapidamente,então uma pessoa doentia deve estar preparada para o fato de que ele terá que viver um certo período de sua vida com essa doença. Mas se dói muito, o que posso fazer agora? Nesses casos, recomenda-se combinar o tratamento com medicamentos e esfregar com cremes e pomadas de aquecimento. Muito bom ajuda a esfregar com plantas medicinais.

Para aliviar a dor, é recomendadoacariciando ou esfregando o lugar assediante por 10 a 15 minutos. Devido ao fato de que a radiculite é considerada uma doença grave, o curso de tratamento deve ser necessariamente selecionado por um neurologista com a assistência ativa do próprio paciente.

Quando a radiculite a dor nas costas? O que fazer neste caso, pode avisar até o próprio corpo. Não minta ou sente-se em móveis muito macios. Um peso corporal para não colocar pressão sobre a coluna vertebral, o corpo humano em uma posição vertical é recomendado para apoiar a tuberosidade isquiática. Mas isso só pode ser feito com um assento duro.

Se você se levantar muito depois de dormir, por causa da fortedor nas costas, então você terá que fazer alguns exercícios simples com as mãos e os pés, em seguida, rolar sobre o estômago e abaixar uma perna no chão. Tentando apoiar-se nas mãos e nessa perna, transferir o peso do corpo para o joelho e, assim, tentar se levantar.

Para os amantes da sauna, há outra dica. . . Com radiculite no banho você pode andar, mas somente se o vapor for dominado pelo vapor seco. Mas no momento de ataques de um radiculitis em um banho para ir é indesejável. Em qualquer caso, a lista de causas de dor nas costas é muito extensa e a causa só pode ser estabelecida após o exame.