Preparação eficaz de zinco para homens: uma lista, características de aplicação e revisões

O zinco é um dos micronutrientes mais importantes, semo que é impossível para o funcionamento normal do corpo. O zinco desempenha um papel especial para o sexo mais forte, pois participa da produção de testosterona, o principal hormônio masculino. Na maioria das quantidades, o mineral é encontrado em ostras e frutos do mar, fígado bovino e peixe, carne e nozes, abóbora e sementes de girassol. Reabastecer a deficiência de um microelemento vai ajudar na preparação de zinco para homens, que podem ser comprados em uma farmácia ou encomendados na Internet.

O papel do zinco no corpo humano

O zinco é o microelemento mais importante queparticipa ativamente de quase todos os processos que ocorrem no corpo. Está presente em mais de 300 enzimas e hormônios. O papel do mineral no corpo é o seguinte:

• regula o trabalho do sistema nervoso: Juntamente com as vitaminas do complexo B afeta positivamente o funcionamento do cerebelo, melhora a memória, concentração e humor;
• ser um poderoso imunomodulador, contribui para melhorar as propriedades protetoras do corpo;
• normaliza o trabalho das glândulas sexuais: fortalece a produção de hormônios sexuais, aumenta a atividade dos espermatozóides, impede o desenvolvimento de adenoma da próstata;
• é necessário na gravidez: ajuda a manter o equilíbrio ideal de hormônios e a lidar com as tensões;
• garante o crescimento normal, desenvolvimento e maturação sexual do corpo;
• É indispensável para o crescimento dos cabelos, unhas e pele;
• previne o desenvolvimento de diabetes mellitus;
• aumenta a acuidade visual;
• tem efeito anti-inflamatório e cicatrizante;
• melhora a digestão e trabalho do pâncreas;
• desempenha o papel de antioxidante;
• participa nos processos de hematopoiese.

Por causa do que há uma deficiência de zinco

A deficiência de micronutrientes pode ser causadavárias razões. Em uma deficiência de zinco são desnutrição, processos de má absorção no intestino, de ligação ao zinco inadequada ou prejudicada de albumina, células de má absorção de oligoelemento, estresse, maus hábitos, vegetariano, disfunção pancreática e outros.

Por que você precisa de zinco?

A falta de zinco durante a puberdade pode levar à ruptura do desenvolvimento do sistema reprodutivo de uma adolescente e provocar discórdia em seu trabalho.

Deficiência mineral em homens reprodutivosa idade é uma causa frequente de ruptura dos testículos: diminuição da produção de testosterona e espermatozóides, diminuição da motilidade dos espermatozóides. Como resultado, as chances de fertilização são bastante reduzidas. É por isso que o zinco é necessário para aqueles que planejam engravidar. Se o problema for ignorado e a terapia não for realizada a tempo, usando medicamentos de zinco para homens, cuja lista será apresentada a seguir, isso pode levar a um distúrbio da próstata.

Não menos importante é o zinco para o trabalho de pleno direitosistema imunológico. Na sua falta interrompido sistema imune todo é inibido pela actividade antimicrobiana dos macrófagos e neutrófilos, o que conduz a uma diminuição na síntese de anticorpos protectores, por causa do qual o homem é vulnerável aos efeitos de vírus e bactérias.

Também é necessário zinco para homens ativosentrar para esportes. O fato é que, sob cargas físicas intensas, o microelemento é perdido junto com o suor. Por esta razão, a preparação de zinco para homens é frequentemente prescrita para atletas profissionais, bem como aqueles cujo estilo de vida está associado à atividade física regular.

Norma de zinco para homens

Que exigência diária de zinco para o sexo masculinoorganismo? Para um homem médio, a norma de micronutrientes é de 15 mg por dia. Com atividade física moderada, o corpo deve receber de 20 a 30 mg de zinco por dia. Com o aumento do treinamento, a necessidade de um mineral é de 25 a 30 mg, e no período de competições esportivas - 35 a 40 mg por dia.

Preparações de zinco

Preparações contendo zinco, para homenssão apresentados em várias formas de dosagem. Pode ser comprimidos em uma concha ou sem, comprimidos efervescentes instantaneamente, gotas, cápsulas ou pastilhas de mastigação. E a forma de liberação não afeta o grau de assimilação do zinco. É importante que forma desse elemento de rastreamento esteja contida na preparação. Na maioria das vezes, estes são sais de zinco (óxido ou sulfato). O zinco para homens nesta forma é o mais barato, mas deve-se notar que a forma de sulfato de zinco é absorvida pelo corpo o pior. Até à data, a forma ideal do mineral é quelatada, que na embalagem com vitaminas é designada como "quelato". Sua eficácia é confirmada por inúmeras críticas positivas. Uma boa biodisponibilidade também é possuída por formas como picolinato, citrato, monometionina, acetato e glicerato.

Em seguida, vamos considerar o mais popularzinco e produtos eficazes para os homens, cujo preço pode variar muito, dependendo da atividade formar os elementos constitutivos, o reconhecimento da marca e país de origem.

"Zinctalal"

"Zinctal" - uma preparação de zinco para homens, que os médicos nomeiam com mais frequência. Produzido sob a forma de comprimidos revestidos com uma membrana de filme. Um comprimido contém 124 mg de sulfato de zinco.

"Zinctal" é prescrito para homens no tratamento complexo da infertilidade, bem como a impotência. O medicamento é recomendado para prevenir o desenvolvimento de tumores de próstata.

A recepção de "Zinctal" ajuda a normalizar o sistema nervoso e endócrino, estimula o metabolismo de proteínas e carboidratos, aumenta a imunidade e melhora o bem-estar.

Tome o medicamento deve ser de 1 hora antes de comer ou 2 horas depois. Este esquema de recepção permite que o zinco seja absorvido melhor.

A dosagem e a duração da terapia são determinadas pelo médico individualmente, dependendo do tipo de patologia e do grau de sua gravidade.

Selzinc

Para tratar problemas reprodutivos, os médicosprescrever medicamentos contendo zinco e selênio (para os homens, esses 2 oligoelementos são simplesmente insubstituíveis). Um desses meios é o complexo vitamínico e mineral "Selzinc". Preparações com zinco e selênio para homens são boas porque a combinação desses dois elementos em uma preparação é muito conveniente para a terapia complexa de infertilidade e doenças da próstata. Ambos os elementos não interferem na assimilação um do outro. Além de zinco e selênio, o medicamento contém doses ideais de vitamina E, ácido ascórbico e beta-caroteno.

Devido ao fato de que "Selzinc" é eficazo agente antioxidante, o seu objetivo é apropriado em altas cargas mentais e físicas, patologias do sistema digestivo, doenças contagiosas.

A dose recomendada é de 1 comprimido por dia. O curso do tratamento é definido pelo médico, mas em média calculado por um mês.

Contra-indicação para a admissão de "Selzinc" é apenas um - a intolerância individual de seus componentes.

"Chelat de zinco"

A vantagem da droga é que ela contém zincoestá contido na forma quelatada. Seu conteúdo em 1 cápsula é de 22 mg. "Chelat de zinco" é prescrito para melhorar a imunidade, melhorar e restaurar a próstata. Além disso, tomar o medicamento contribui para a rápida recuperação dos tecidos após lesões e operações e impede o desenvolvimento de diabetes.

A dosagem recomendada é de 1 cápsula por dia. A duração da admissão é de 30 dias.

Zinco em complexos multivitamínicos

As preparações multivitamínicas mais populares contendo zinco para homens são Duovit for Men, Alphabet for Men e Parity.

"Duovit para homens"

É uma preparação vitamínica complexa,que contém toda a gama de vitaminas B, vitamina A, C, D, E, zinco, ferro, magnésio, manganês, iodo e cobre. Recomenda-se aumentar as defesas do corpo, manter um tom, com cargas físicas e mentais aumentadas. Recepção "Duovita para homens" permite reduzir o risco de doenças da próstata, melhorar a mobilidade dos espermatozóides.

A dose diária do medicamento é de 1 comprimido. O curso da terapia é de 30 dias.

"Alfabeto para homens"

Este complexo vitamínico e mineral é produzidona forma de comprimidos multicoloridos. Cada cor do comprimido tem uma composição separada e é projetada para a recepção em determinados momentos do dia (de manhã, no almoço e à noite). Em geral, "Alfabeto para homens" consiste em 13 vitaminas e 9 minerais (incluindo zinco), L-carnitina, L-taurina, bem como extrato eleutterocócico.

Composição vitamínico-mineral equilibradacomplexo permite fortalecer o sistema nervoso e imunológico, para ajustar o trabalho do sistema sexual masculino, melhorar o tom de energia e desempenho mental.

"Paridade"

Esta preparação de vitaminas e minerais é feita pela empresa "Evalar" a partir de componentes vegetais e pertence a suplementos dietéticos. O teor de óxido de zinco em 1 cápsula é de 15,6 mg.

Primeiro de tudo, "Paridade" destina-se a homens que sofrem de disfunção erétil. Sua ação visa estimular a produção de testosterona e, conseqüentemente, aumentar a potência.

A droga é tomada 1 cápsula por dia durante 15 dias.

Claro, o zinco é um elemento muito importantepara o funcionamento normal do corpo, no entanto, antes de tomar preparações de zinco em comprimidos para homens, é melhor consultar um especialista e passar por um exame apropriado. Lembre-se de que apenas uma abordagem competente do tratamento ajudará a evitar o desapontamento e a obter o resultado desejado.