Tratamento da osteocondrose cervical em casa: métodos folclóricos

Recentemente, os médicos estão vendo um aumentonúmero de casos de osteocondrose. Particularmente afetado cervical e lombar. Naturalmente, essa patologia precisa ser eliminada, pois, com um forte desenvolvimento, impede que uma pessoa se mova e leve uma vida normal. O tratamento da osteocondrose cervical em casa envolve o uso de infusões de ervas, pomadas caseiras, banhos, massagens e exercícios.

Vamos considerar cada método em ordem. Então, a maneira mais eficaz de tratamento é a educação física. E para o departamento cervical existe um conjunto separado de exercícios. Você pode executá-los na posição sentada e em pé. Em alguns casos, tudo pode ser feito deitado. Por exemplo, tal exercício ajuda: sente-se em uma cadeira e lentamente comece a inclinar a cabeça para trás. Neste caso, as costas devem ser mantidas tão retas quanto possível. A cabeça deve ser jogada para trás o máximo possível. Faça exercícios por cerca de meio minuto.

Tratamento da osteocondrose cervical em casaFaz-se por meio de voltas de uma cabeça e as suas inclinações à parte. Em princípio, todos esses exercícios podem ser feitos independentemente. Você também pode dar de ombros, enquanto tenta levá-los aos seus ouvidos. Neste exercício, há um certo recurso. O fato é que primeiro você tem que levantar os dois ombros e depois se revezar. E gradualmente a velocidade de execução deve ser aumentada.

Tratamento da osteocondrose cervical em casaprevê o uso de terapia manual. Alguns truques que você pode fazer sozinho. No entanto, neste caso, você definitivamente precisará de um assistente: as técnicas de massagem são simples, portanto, qualquer parente pode aprendê-las. O procedimento deve ser realizado sem problemas, sem movimentos e pressões bruscos. Basicamente, tais truques são usados: moer, acariciar e amassar.

Tratamento da osteocondrose cervical em casapode ser produzido e com a ajuda de compressas, banhos e esfregando ervas medicinais. Por exemplo, batatas cruas raladas, misturadas com mel, podem perfeitamente aliviar a síndrome da dor. Uma compressa semelhante é aplicada por várias horas ao pescoço. Uma ótima ferramenta é uma mistura de limão e alho picados. Naturalmente, deve ser insistido por dois dias. Tome a preparação preparada no interior por uma colher de sopa três vezes ao dia.

Tratamento tradicional da osteocondrose cervicalrecomenda que os pacientes tomem banho com a adição de folhas de bétula, hortelã e erva-cidreira. É necessário ficar em tal água por meia hora. O método apresentado não só remove a síndrome da dor, mas também limpa o corpo como um todo.

Eliminar o tratamento da osteocondrose cervical (pomadas,compressas, terapia de exercícios, massagem), bem como um estilo de vida saudável. Naturalmente, você deve comer bem, comer menos álcool, tabaco e alimentos prejudiciais. Pomadas para tratamento podem ser preparados à mão. Por exemplo, esfregue as folhas de rábano e misture o mingau com a manteiga. O remédio resultante deve simplesmente ser aplicado a um ponto dolorido e embrulhado. Tem um efeito de aquecimento.

Você também pode preparar uma pomada de amôniaálcool e caules de mãe e madrasta. No entanto, esta droga terá que ser insistida por um longo tempo (um mês em um lugar fechado). Após a preparação, a substância terá simplesmente de ser espalhada sem esfregar. Seja saudável!

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