Agradável com utilidade: cocktails com gengibre para perda de peso

Em sânscrito, "gengibre" significa que não é issooutro, como "um remédio para todas as doenças". O Ayurveda indiano ao longo dos séculos usou as propriedades curativas desta raiz tropical para o tratamento de todas as doenças, do reumatismo à demência. E de fato, um conjunto tão único de vitaminas e oligoelementos raramente possui qualquer outro produto. Os óleos essenciais não só dão um sabor picante, mas também purificam o sangue, melhoram a memória, queimam gordura. A última propriedade é especialmente atraente para aqueles que querem perder peso. Todos os tipos de pratos, saladas, chás, coquetéis com gengibre para perda de peso tornaram-se parte das dietas famosas.

Até recentemente, olhamos com surpresa para issouma raiz pitoresca em prateleiras de supermercados. E hoje o gengibre teve tempo de rasprobovat já muitos. Picante, picante e suculento, não é mais como uma adição ao sushi em restaurantes japoneses, mas como um componente perfeitamente digno do nosso menu de vegetais. Então, nos preparamos chás e cocktails com gengibre para perda de peso - e, consequentemente, cresça!

Para começar, a inclusão na dieta desteO produto afiado não é sempre e não ocorre imediatamente com uma única finalidade: perder o excesso de quilogramas. Aqueles que já costumam segurar a raiz cobiçada na geladeira, agarram-na no primeiro sinal de um resfriado, uma tosse. Adicionado ao chá quente, possui excelentes propriedades bactericidas e antiinflamatórias. De lança um pohlesche de calor, do que de um chá habitual com uma framboesa (não prejudica as vantagens de uma baga favorita). Se você adicionar uma colher de mel, uma fatia de limão ou cortar uma maçã, você terá um remédio e um coquetel com gengibre!

Desde que começamos a falar sobre a perda de peso,Vamos nos familiarizar com algumas receitas de bebidas deliciosas e eficazes com esta raiz oriental. Ah, quanto tempo desperdiçou, até sabermos a maravilhosa ação do gengibre! E todo o milagre é que este produto aumenta poderosamente o metabolismo, removendo do corpo todos os alimentos desnecessários, incluindo o excesso de gordura. E o problema da obesidade, estritamente falando, não é que um homem coma muito, mas que ele tem processos metabólicos pobres.

Então, chás e cocktails com gengibre para perda de peso. Cerca de uma bebida que já dissemos, a verdade, em conexão com doenças cataratas. Mas o fato é que o gengibre, em qualquer prato ou bebida, fresco ou na forma de temperos, queima ativamente gordura. Se você tomar um hábito cada vez para adicionar algumas fatias finas desta especiaria (gramas dez a quinze) ao chá, então você não enfrenta excesso de gordura. Um verdadeiro chá de gengibre é fabricado desta forma: duas colheres de sopa com o topo do gengibre ralado, metade do limão cortado é derramado com água fervente (1,5 litros), coberto com uma tampa e subiu sob uma toalha. Um pouco depois, são adicionadas 5-6 colheres de mel. Uma hora depois você pode beber.

Muito gostoso e eficaz é um coquetel: limão, gengibre (100 g), fresco de seis cenouras, uma colher de sopa de aipo ralado, misture dois copos de água mineral em um liquidificador, despeje em um belo copo e decora com um raminho de hortelã. Um sentimento tremendo!

Às vezes coquetéis com gengibre para perda de peso combinamem si incompatível - como nos parece. Então, se você adicionar meia colher de chá de gengibre moído e canela a um copo de kefir, misture, deixe descansar por 15 minutos e beba por meia hora antes de comer, e então três vezes ao dia durante uma semana inteira - você realmente perde peso.

No entanto, não devemos esquecer de contra-indicações. Desde gengibre - um produto afiado, é melhor esquecer a úlcera péptica, alérgica, núcleos. E de noite é indesejável para tomá-lo - também aumenta o tom.