O melhor sedativo é para você apenaso médico vai buscá-lo. Mas há situações em que não é possível chegar ao médico, e um agente calmante não faria mal. Neste caso, você precisa entender os medicamentos deste tipo, a fim de entender o que dar a sua preferência.
Quais são os agentes calmantes?
- para crianças e adultos;
- sintética, a partir de matérias-primas vegetais e combinadas (a partir de componentes sintéticos numa base de planta).
De acordo com a ação no corpo, todas as drogas com efeito calmante são divididas em grupos:
- Ansiolíticos (tranqüilizantes). Este é um grupo de drogas psicotrópicas para o reembolso de sentimentos de medo, ansiedade, estresse mental e outros transtornos.
- Neurolépticos. Aplicado apenas por especialistas em prática psiquiátrica.
- Drogas normotímicas. Estas são drogas psicotrópicas que são usadas na prática médica para estabilizar o humor das pessoas com psique insalubre.
- Sedativos Sedativos típicos em uma base de fábrica (infusões de motherwort, valerian, etc.) ou medicina que contém bromo.
Sedativos
Este grupo de drogas em uso é mais preferível, apesar de não ter efeitos tão pronunciados quanto ao usar agentes sintéticos e combinados.
Um agente calmante baseado em valeriana,motherwort ou melissa tem vantagens significativas: um efeito suave sobre o corpo, um número mínimo de reações adversas, que, em regra, são reversíveis.
O agente calmante mais conhecido -valeriana gotas ou comprimidos. Uma das propriedades positivo deste medicamentos à base de plantas é promover o rápido início do estágio de sono profundo e sono profundo.
Meios calmantes tradicionais
Para equilibrar seu sistema nervoso, você não precisa tomar medicação. Alguns séculos métodos comprovados podem dar ainda mais efeito do que os comprimidos:
- banhos quentes noite com decocçãotais ervas como lúpulo, hortelã, camomila. Na farmácia, você pode pedir sedativos à base de ervas e usá-los. Para fazer isso, a embalagem de matérias-primas é despejada com água fervente e deixada em repouso por cerca de dez minutos. Em seguida, a infusão deve ser levada a ferver e deixada de lado por um tempo. Coe, despeje em um banho cheio de água para o meio, lá também grama baixa e molhada, que é pré-embrulhado em uma gaze ou patch de linho. Tome um banho relaxante antes de dormir por 15-20 minutos uma vez por semana. Curso: 7-10 banhos.
- Pelo mesmo princípio, são tomadas camas de coníferas ou spa.
- Boa sedativo - travesseiro cervical, cheio de erva-cidreira, hortelã, camomila, lúpulo e valeriana esmagado. Faça o possível para si mesmo.
- chá. Coloque uma colher cheia de bagas de espinheiro seco em uma garrafa térmica e despeje sobre a água fervente durante a noite. Para melhorar o gosto deles, você pode adicionar quadris de rosas. Beba meio copo antes das refeições, duas ou três vezes ao dia.
Seja saudável!
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