Como limpar os intestinos em casa. Algumas maneiras de tornar o corpo limpo

Não é difícil acreditar no fato de que, se o seuo organismo está escorregado, então não há dúvida de seu funcionamento normal. A escória provoca resfriados frequentes, fadiga rápida, sonolência. Para se sentir mais enérgico e vigoroso, uma pessoa deve saber o que limpar os intestinos e como fazê-lo em casa. Naturalmente, um conhecimento não é suficiente, senão para aplicá-los na prática.

Quão rápido para limpar os intestinos? Imagine que pode acumular muitas pedras de escória. Ao mesmo tempo, nas paredes do intestino, há muco, esvaziamentos e outras formações, até os depósitos de mofo.

Como limpar os intestinos em casa? Talvez, existem algumas regras? Na verdade, existem tais regras e vale a pena familiarizar-se com elas. Vamos começar com o poder:

• Os alimentos devem ser racionais, comer mais frutas, vegetais, mel. Esses alimentos contêm carboidratos facilmente assimilados.
• Você deve recusar ou limitar o consumo de alimentos gordurosos doces, menos comer, produtos à base de farinha.
• Tente evitar comer em excesso.
• Diariamente é necessário beber até dois litros e meio de água sem gás.
• Uma vez por semana ou mais, coma peixe, carne magra.

Como limpar os intestinos com o corretocomida? Existem certas receitas. Por exemplo, de acordo com a chamada "receita da mãe", você pode preparar um mingau que limpa os intestinos em casa. Esse mingau é usado quando um adulto ou uma criança acidentalmente engoliu um objeto estranho. Mas o produto preparado com esta receita também contribui para a remoção do intestino de todo o excesso, incluindo pedras fecais, detritos alimentares. Ao mesmo tempo, assim, você fortalece as paredes dos intestinos, cura o dano nele.

Para cozinhar, você precisa em partes iguais de arroze aveia. Calcular deve ser para que a mistura seja um copo. Após a lavagem, despeje um litro de água e cozinhe até engrossar. Você não precisa adicionar óleo, mas você pode derramar um pouco.

Como limpar os intestinos com maçãs? Por um dia você precisa comer dois quilogramas de maçã. Faça isso dividindo o número de maçãs em 5 partes. Haverá tantas recepções como existem. Neste dia, você tem que abandonar o café, mas a água mineral e os ervas podem e devem ser bebidos. Este método de limpeza dos intestinos em casa é realizado uma vez por mês.

Como limpar os intestinos com decocções e farelo. Para preparar o caldo, preencha com um copo de água fervente uma mistura de uma colher de lúpulo, duas colheres de calda e uma colher (mesa) de mãe e madrasta. Então, antes de ir para a cama, tome duas colheres de sopa (farinha), lavou-se com um caldo previamente preparado. Esta mistura idealmente limpa os intestinos.

Como limpar os intestinos com um farelo. Tal limpeza dura um mês, durante o qual 15 minutos antes de comer, coma 2 colheres de sopa (farinha) de farelo. Então faça isso três vezes por dia, lavando-o com água. Toda vez que você bebe dois copos de água. Assim, em um dia você vai pegar seis colheres de farelo, mas não mais. Este método permite que você não apenas limpe os intestinos, mas também ajude a reduzir o peso.

E você sabe que vegetais frescos são perfeitamente limposintestinos? Como limpar os intestinos comendo vegetais? Em um determinado dia, coma apenas vegetais, que devem ser de cerca de dois quilos. Como bebida, a água sem gás é adequada. Quanto aos legumes, pode ser pepinos, maçãs verdes, cenouras, pimenta búlgara, repolho e repolho branco, rabanete, abobrinha.

Dos vegetais acima podem ser preparadas saladas, enchendo-as com óleo vegetal e sal em pequenas quantidades.

Finalmente, você pode limpar os intestinos com água potável. Água de mesa (um copo) sem gás é consumida cada vez antes das refeições durante 15 minutos durante o mês.

Existem muitas outras formas de limpeza, mas como foi dito no início, não apenas o conhecimento, mas a sua aplicação é importante. Seja saudável!