Uma criança freqüentemente sofre de doenças frias: o que fazer? Comentários do médico
Crianças frequentemente doentes não são apenas um problemafamílias específicas. Essa é uma catástrofe médica e social, porque essas crianças, enfraquecidas e frágeis, muitas vezes violam o cronograma de vacinação, faltam às aulas na escola. Os pais também sofrem se a criança estiver frequentemente com resfriados. O que um adulto deve fazer em tal situação? Claro, eles são obrigados a pedir para ir trabalhar com uma criança que tenha febre ou dor de garganta. Eles também gastam muito dinheiro em medicamentos caros.
Crianças freqüentemente doentes
A situação é mais aguda quando o bebêprimeira vez vai para a pré-escola. Novos contatos levam ao fato de que a criança está frequentemente doente no jardim de infância. O que fazer nesta situação, toda jovem mãe sabe. O principal é não entrar em pânico. Afinal, muitas vezes crianças doentes - não um diagnóstico, mas apenas um fenômeno temporário. Sim, e você precisa começar a entender se sua carapaça pertence à categoria de pequeninos frágeis. Os médicos dizem que muitas vezes as pessoas doentes podem ser chamadas de tais crianças:
- Bebés com menos de um ano que sofrem de infecções respiratórias mais de 4 vezes por ano.
- Crianças de 1 a 3 anos de idade, se estiverem doentes mais de 6 vezes em 12 meses.
- Pré-escolares de 3 a 5 anos, que pegam um resfriado mais de 5 vezes no mesmo período.
- Alunos que estão doentes mais de 4 vezes por ano.
Por que isso está acontecendo?
Um dos fatores é o modo de vida erradofamília. Por exemplo, quando os adultos não dão o bebê a um clube esportivo, eles não o acostumam à educação física e aos exercícios matutinos, não lhe proporcionam alimentação adequada, rotina diária e condições sanitárias no apartamento. Tudo isso leva ao fato de que a criança está muitas vezes doente de resfriados. O que devo fazer? Os comentários dos pediatras sobre tal comportamento, para dizer o mínimo, são negativos. Claramente, eles enfatizam que, na maioria dos casos, depende dos pais a frequência com que o bebê ficará doente. Afinal, se você organizar o dia corretamente, o karapuz ficará mais forte diante dos seus olhos. E, consequentemente, ficará menos suscetível a infecções.
Outros fatores
Para eles é necessário antes de tudo atribuirchamado tabagismo passivo. Crianças que inalam constantemente fumaça são propensas a bronquite e asma. Os pais, mesmo inconscientes de sua culpa, muitas vezes se queixam aos médicos de que a criança está muitas vezes com resfriados. O que eles devem fazer neste caso? Sim, é só nunca fumar no apartamento onde está o jovem, não visitar com ele aquelas instalações onde isso é permitido, ou simplesmente abandonar o mau hábito, mostrando à criança um exemplo do modo correto de vida. Também precisa prestar atenção especial ao uso de medicamentos. Afinal de contas, se adultos excessivamente, longos ou frequentemente administram antibióticos ou antipiréticos ao bebê, isso pode aumentar a sensibilidade da criança a doenças respiratórias.
A criança também muitas vezes fica doente devido a outrasrazões. Por exemplo, se ele tem uma predisposição hereditária ou se sofreu de hipóxia durante o parto, o que levou a uma violação da adaptação do corpo às condições ambientais. A causa dos vírus frequentes também podem ser outras doenças: alergias, raquitismo, anemia, hipotrofia, imaturidade morfofuncional.
Como fortalecer a imunidade?
Muitas vezes, as mães pensam erroneamente que o bebê já nasceucom imunidade baixa e enfraquecida. Ou eles começam a se sentir culpados porque não comem bem durante a gravidez, não andam muito ao ar livre, estão constantemente nervosos e chorando. Mas estas são também falsas suposições. Na verdade, as crianças, que por natureza são fracas funções de proteção do corpo, muito pouco. Portanto, o fato de que você vai ter um bebê, quase não há chance. Lembre-se que a imunodeficiência congênita é uma doença mortal. Portanto, você não deve atribuir ao seu filho este desvio sério.
Fonte de alimentação
Este é um fator muito importante que afeta a saúdeuma pessoa, sua aparência e até mesmo seu estado emocional. Se o seu filho muitas vezes tem resfriados, o que fazer, você será solicitado por um nutricionista experiente. Ele fará um mapa individual da dieta correta para seu bebê. Além disso, fornecerá recomendações gerais. Se você tiver um bebê, ele recomendará a alimentação o maior tempo possível com o leite materno. Nele, proteínas, gorduras e carboidratos são perfeitamente equilibrados. Além disso, o leite materno também contém vários anticorpos, imunoglobulinas, vitaminas e oligoelementos.
Endurecimento
Qualquer mãe pergunta a si mesma se elaa criança está frequentemente doente de resfriados: "O que devo fazer?" Comentários pediatras sobre temperar o bebê de muitas maneiras coincidem: mergulhar o bebê em água gelada não vale a pena - comece pequeno. Por exemplo, desde os primeiros dias de nascimento, não embrulhe, vestindo-se como um nabo. Concentre-se em seus próprios sentimentos: você está quente - retire e tire do chapéu do bebê. Não, ele não vai pegar um resfriado com isso. Pelo contrário, é mais provável que fique doente, suando. Além disso, siga o microclima no apartamento. A temperatura ideal varia de 18 a 22ºC. Na mesma umidade do ar não deve exceder 40%.
O que fazer se uma criança muitas vezes sofre de resfriadosdoenças? Primeiro, mais freqüentemente com ele a pé - em qualquer tempo. Por causa da neve e da chuva, você não deve abandonar o passeio. Use uma capa de chuva - e vá. Do vento você pode se esconder em pátios: as casas de novos edifícios são perfeitamente protegidas de correntes de ar. Andando em qualquer estação, o bebê rapidamente se adapta às condições agressivas do ambiente. Em segundo lugar, não esqueça ao mesmo tempo para jogar com o karapuzom nos jogos ao ar livre no playground ou no estádio. Terceiro, ventile a sala onde a criança mora, pelo menos 3 vezes ao dia. Na estação quente, a folha da janela deve estar aberta regularmente.
Procedimentos de água
Um dos métodos mais populares de endurecimento. Mais uma vez, jogue uma criança em um buraco de gelo não é necessário. Existem maneiras mais simples e simples. Em qualquer caso, não se esqueça de consultar um médico sobre a variedade de procedimentos, sua duração e frequência. Quando uma criança muitas vezes sofre de doenças do frio, o que você precisa fazer para corrigir a situação? É simples. Passe com o bebê tomando banho regularmente, limpando e secando. Comece com água morna, reduzindo gradualmente o grau.
Banhos de ar
E se a criança freqüentemente tiver um resfriado? Além de procedimentos de água, passe com isso banhos de ar. Você pode começar o processo quase desde os primeiros dias da aparência do bebê até a luz. Primeiro deixe as migalhas nuas por um minuto. A temperatura ambiente deve estar a 20ºC. Aumente gradualmente a duração dos banhos de ar: até o ano de vida da criança, eles devem durar 15 minutos.
Quando o bebé tem um ano e meio, o procedimentopode executar-se em 18 graus, e depois de 3 anos - em 16ºC. Ao mesmo tempo, o karapuz neste momento não deve se sentar sem movimento: deixe-o pular, se divertir, brincar. Um método muito bom de endurecimento é andar descalço sobre uma superfície irregular: um tapete com uma pilha ou um tapete especial para crianças. Na bacia você pode derramar um pouco de seixos ou feijões - também é muito útil andar sobre eles. Quando o bebê cresce um pouco, acostumá-lo no verão por algum tempo para correr razootim na grama perto da casa. Claro, antes disso, não se esqueça de inspecioná-lo por segurança: remova pedras afiadas distantes, vidros quebrados e galhos perigosos.
Enxaguamento útil
Não se surpreenda. Essa rotina e até mesmo um pequeno procedimento de rotina é outro estágio de endurecimento. Suponha que uma criança muitas vezes adoeça no jardim de infância. O que fazer, você pergunta ao pediatra. De qualquer forma, ele aconselhará seu bebê a gargarejar, especialmente se estiver propenso a dores de garganta, amigdalite e faringite. O procedimento é uma ferramenta preventiva para esse grupo de doenças, permitindo que você gradualmente acostume sua garganta aos efeitos das baixas temperaturas.
Ginástica e automassagem
Essas atividades também se aplicam ao endurecimentoprocedimentos. Com a ajuda deles, o corpo começa a ativar as forças protetoras para combater os vírus. Além disso, eles aumentam o tom e têm um efeito benéfico no sistema nervoso. Com os bebês mais novos, comece a fazer exercícios desde os primeiros dias de vida. Por exemplo, durante cada faixa, beba alternadamente os braços e as pernas do bebê em diferentes direções, dobre-os. Não se esqueça de massagear a cabeça, as costas e a barriga - em movimentos circulares no sentido horário. Com crianças mais velhas, você já pode brincar ativamente: pense em um conjunto de exercícios com elementos do jogo e faça esses exercícios com toda a família.
Quando uma criança muitas vezes sofre de resfriadosdoenças, o que fazer, você já sabe. Adicione a isso e massageie. Primeiro, você conduz as sessões, depois ensina a criança a fazer isso sozinha. Deixe-o, depois do despertar da manhã, tomar para si a regra de amassar as mãos, os pés e o pescoço. Você pode ajudar a criança massageando suas costas e ombros. Isso não só contribui para o endurecimento, mas também ajuda a manter a saúde do sistema músculo-esquelético.
Fitoterapia
Presentes da natureza ajudarão seu bebê a se tornar maisforte e resistente. Outono e inverno cozinhar para ele decocção de ervas: hortelã, erva-cidreira, cinza, rosa mosqueta, cranberries e cranberries. Essas pessoas são agentes profiláticos, eles saturar o corpo de ácido ascórbico e sais minerais que competir activamente com vírus e aumentar a resistência a várias infecções. Para as crianças que estão doentes, é útil salada de frutos secos, mel, damascos secos e limão.
