Norman Walker em harmonia com a natureza

Norman Walker - um homem que viveu mais de 100anos e ajudou com seu exemplo a fazer o mesmo com outras pessoas. A frase "Nós somos o que comemos" é usada por muitos, mas eles nem imaginam que ela pertence a ele. Ele estudou minuciosamente as propriedades de vegetais e sucos de frutas e habilmente os usou.

O suco é a base de uma vida saudável.

Norman Walker usava suco, não frutas e legumes. Por que isso acontece? Qual a diferença? No decorrer da pesquisa, o médico identificou:

• suco é digerido melhor que frutas e legumes;
• a fim de digerir completamente o suco, o corpo praticamente não gasta energia;
• são os sucos que purificam o corpo das células mortas;
• nos sucos há uma massa de vitaminas e microelementos.

É por isso que Walker usou sucos como base da nutrição.

Matérias primas para sucos

Para a preparação de sucos, vale a penafrutas e legumes de qualidade. Em nenhum caso você deve levar produtos estragados ou não maduros. Em sua qualidade depende de como a bebida vai acabar. O corte e a limpeza de matérias-primas para suco não são necessários com antecedência, antes de cozinhar.

O suco deve ser bebido imediatamente após a preparação. Não pode ser fervido ou armazenado na geladeira. Após o tratamento térmico, a maioria das vitaminas e minerais são perdidos. Depois que o produto aquece até 54 graus, ele se torna morto. A maioria das enzimas e enzimas está morrendo. São as enzimas que contribuem para a ingestão de todas as substâncias úteis no sangue.

Suco espremido de qualidade é a energia da natureza. As células e tecidos do corpo são preenchidos com exatamente o que uma pessoa come. Se você comer alimentos com conservantes, então o corpo está cheio de elementos mortos, e a vida com os mortos não pode coexistir.

Norman Walker tratou os sucos como a única decisão certa para uma vida longa e saudável.

O remédio perfeito criado pela própria natureza

Norman Walker levou a sério a questão de comoobter o maior número de enzimas que poderiam usar o corpo sem esforço. Para obtê-los em quantidades suficientes para o funcionamento normal, você precisa de muitos vegetais e frutas que nem todos podem comer. Além disso, tudo, o corpo ainda precisa digerir uma grande quantidade de fibra.

Tudo é muito mais simples se uma pessoa usasucos espremidos na hora. Ele chamou-lhes um remédio natural ideal. O corpo recebe a maior quantidade de vitaminas e minerais e, ao mesmo tempo, gasta uma quantidade mínima de energia. Eles saturam células com energia viva.

Energia vegetal

Norman Walker considerou o suco vegetal como um agente de limpezasignifica e tal que normaliza o peso. Por exemplo, o suco de repolho é rico em iodo. Quente é bebido com úlceras e gastrite. Repolho e suco de cenoura são um excelente conjunto. Eles fortalecem o corpo e são um excelente antiinflamatório. Para o tratamento da dor de garganta, uma mistura de sucos de repolho e beterraba. Tome com a adição de uma pequena quantidade de mel.

Força de Fruta

Um dos mais úteis é o laranjasuco. É usado para tratar o beribéri, bem como doenças do trato respiratório superior. Verdade, esse suco não pode ser consumido por pessoas com gastrite e úlceras.

Norman Walker tratou os sucos no lugar principal. Foi ele quem montou o primeiro espremedor.

Norman Walker não pediu apenas para comer vegetais crus, frutas e sucos, ele mesmo viveu assim. Além disso, ele viveu até 116 anos e morreu sem a presença de doenças especiais.

Próprios experimentos

Guru de um estilo de vida saudável, todas as suas suposições e idéias experimentaram em si mesmo. E quando a eficácia foi comprovada, compartilhou sua experiência com os outros.

Norman Walker publicou livros paravocê pode mais pessoas entenderam seu conceito. Ele sonhava em popularizar esse modo de vida. Doutor Walker publicou cerca de dez livros. Eles eram tão populares com seus seguidores que foram reimpressos não menos que cem vezes. Legado de Norman Walker traduzido em 129 idiomas, para que o maior número possível de pessoas toquem suas obras-primas.

O primeiro livro publicado foi "Tratamento com sucos"que saiu nos anos 30. Em seguida, houve "172 receitas para a saúde e longevidade por Dr. Walker", "Terapia Suco Vivo contra todas as doenças", "o caminho natural para a plena saúde" e outros. Cada livro é único à sua maneira e muito útil para leitura. Neles, o autor descreveu em detalhes o uso de cada produto e para compartilhar suas receitas. Ele descreveu a estrutura do homem, seus amigos e os piores inimigos.

O uso de sucos, ele acreditava, e diariamentenecessidade de renovação de vitalidade e energia e tratamento. Ele combinou sucos incompatíveis e abriu novas possibilidades para a bebida. Para entender melhor Norman Walker, vale a pena ler seus livros. Ele detalhou seus pensamentos e aspirações neles.

O médico usou quase todos os vegetais e frutaspara obter uma enzima. Ele se ofereceu para beber separadamente e junto com os outros. A principal coisa a lembrar é que os sucos devem ser espremidos na hora e sem tratamento térmico.

Uma pessoa que vive de acordo com os princípios de Walker nunca enfrentará o problema do excesso de peso. Ele tentou alcançar harmonia com a natureza e viver de acordo com suas leis. Em maior medida, ele conseguiu.