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Torturado na parte de trás da cabeça?

A dor na parte occipital da cabeça pode surgir devido a uma grande quantidade de causas, muitas das quais não foram suficientemente estudadas por especialistas.

Dor de cabeça na nuca é de dois tipos: constante ou aparecendo apenas ao girar ou inclinar a cabeça. Às vezes, a dor pode aparecer mesmo pelo fato de você ter tocado seu pescoço.

Causas de dor de cabeça

Os motivos para a aparência de tais dores são bastante. Por exemplo, uma enorme lista de doenças do departamento cervical (sempre afeta a dor de cabeça) e a doença de forma crônica. Dor na nuca é muito desagradável, porque pode ir aos olhos, ouvidos, ombros, o que faz com que uma pessoa sofra ainda mais.

Outra causa comum de dor noA parte occipital da cabeça pode ser chamada de miogelosis - aperto muscular. Normalmente, esse problema acontece depois que a pessoa se abriu, ou ele vai se sentar por um longo tempo em uma posição desconfortável. Mesmo a postura e o estresse errados provocam a aparência de uma dor de cabeça.

O estresse mental e neural freqüente podelevam ao fato de que haverá uma dor de cabeça constante na parte occipital. Como se mostrou, o mais vulnerável a esse problema é uma mulher, com 30 anos de idade.

Se a dor é localizada não apenas no occipital, mas tambémdá nos ouvidos, mandíbula, pescoço e costas, isso pode ser um sintoma da neuralgia do nervo occipital. Acontece que a dor se intensifique se você apenas espirrar, tossir ou virar a cabeça.

Quando começar a se preocupar?

Há situações em que a dor pode realmente tornar-se perigosa:

- você tem mais de 40 anos e antes que as dores de cabeça nunca o atormentassem;
- o lugar onde ocorre a dor, mudou drasticamente;
- Dor de cabeça é acompanhada por tais sintomas: tonturas, perda parcial de memória, problemas de visão e entorpecimento de mãos e pés.
- a dor começou a ocorrer com mais frequência, e até mesmo aumentou significativamente.

Tratamento popular

Muitas vezes, quando há dor na parte occipitalcabeça, lançamos toda a culpa pelo estresse. E esta opinião é baseada em um terreno sólido. Mas apenas os médicos acreditam que a dor geralmente aparece devido à contração muscular.

Portanto, antes de ir ao médico, você pode tentar várias maneiras de tratar a dor de cabeça de curandeiros populares:

1. Não durma durante o dia ou ao pôr-do-sol. Isso muitas vezes provoca a aparência de dor na parte occipital da cabeça. Assim que você tomar isso como regra, observe que a cabeça dói muito menos freqüentemente.

2. Se você sofre de dor intensa pulsante, você pode tentar removê-los com uma ligadura apertada. Basta amarrar sua cabeça, e reduzindo o fluxo de sangue, a dor ficará muito mais fraca.

3. Ame o café? Será necessário reduzir seu consumo para 1 xícara por dia. Apenas não abandone completamente a bebida, porque sem uma dose diária de cafeína, seus vasos sanguíneos se tornarão menos elásticos. Como aconteceu, não só o excesso de cafeína pode causar dor, mas também a sua falta também.

4. Por um tempo, desista de água de toalete, perfume e outros. Aromas fortes geralmente causam outra dor de cabeça.

5. Não se esqueça de refeições regulares. Não pule refeições ou espere por algum tempo conveniente. Essa atitude em relação às necessidades básicas do seu corpo pode causar dor de cabeça. Isto é devido ao fato de que a falta de nutrientes provoca um estreitamento dos vasos sanguíneos, o que significa, leva a uma dor de cabeça.

Depois que você finalmente come, os vasosexpandir e haverá uma dor latejante ainda mais forte. Ainda mais exacerbando a situação pode goma de mascar. Além das razões acima para a dor, também aparecem movimentos de mastigação repetidos monotonamente.

6 Tente evitar o máximo de lugares barulhentos, proteja seus olhos da luz solar e assista menos TV. Se o seu trabalho estiver conectado a uma constante em frente ao computador, faça quantas interrupções possíveis.

Aqui estão as principais dicas e recomendações, mas um exame médico é absolutamente essencial.

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