Quem não conhece um produto como o mel? As propriedades úteis dele não podem ser enfatizadas demais. Cada pessoa tem sua própria atitude com este produto curativo, no entanto, ninguém argumentará que muitas doenças podem ser prevenidas e curadas por ele. Neste artigo, eu gostaria de esclarecer novamente, o que exatamente é bom para adultos e crianças, e o que o mel é o mais útil de toda a variedade.
Mel: propriedades úteis
O mel natural é muito útil eproduto de alta caloria. Muitos séculos atrás, a natureza o deu ao homem para manter a vitalidade, energia e saúde. A composição do mel é rica nos oligoelementos que se encontram no corpo humano. Graças a isso, o amor é totalmente e sem muito esforço absorvido. Consiste principalmente em carboidratos - glicose e frutose, então depois de comer algumas colheres de mel, o corpo rapidamente se torna saturado com a energia que precisa tanto. Isto é especialmente importante para pessoas enfraquecidas e empobrecidas, para um organismo infantil crescente, atletas, etc. No entanto, doses excessivas deste produto podem levar ao excesso de peso, uma vez que o mel tem um alto valor de energia.
Desde a antiguidade, esse produto da apicultura teve muitos admiradores. E eles apreciaram não só por seu sabor e aroma incomparáveis, mas, acima de tudo, por suas propriedades medicinais:
De acordo com a composição química e biológica do mel foraconcorrência entre produtos de origem vegetal e animal. Na sua composição, quase todas as vitaminas do grupo B, existem provitamina A, vitaminas C, D, E, H e K, aminoácidos úteis, cobre e fósforo, manganês e zinco, ferro, potássio e cálcio. Todas estas substâncias são muito importantes para o funcionamento normal e desenvolvimento do corpo. A falta ou ausência deles pode levar a todos os tipos de violações e doenças graves.
Desde os tempos antigos, o mel tem sido usado como umconservante, e agora as pessoas usam para esse fim, se necessário. Até mesmo a carne pode ser armazenada em uma sala quente por mais tempo se for coberta com mel. E diferentes bactérias e fungos do mesmo molde no mel não vivem de todo.
É muito útil dar mel às crianças, porque contém quase todo o conjunto de minerais necessários para um corpo em crescimento:
- fósforo e cálcio - para formar ossos;
- zinco e níquel - para a reprodução de sangue;
- O lítio é importante para capilares e vasos;
- o molibdênio promove a formação de proteínas e aminoácidos;
- o enxofre remove metais pesados;
- Os iões de cloro promovem a normalização do metabolismo.
Estas e muitas outras substâncias medicamentosasquerida. Suas propriedades úteis são ilimitadas e ainda não totalmente estabelecidas. Uma - duas colheres de sopa de mel por dia são capazes de dar ao corpo o conjunto necessário de minerais e energia. Mel especialmente útil em favos de mel, porque a cera, que consiste em favos de mel, também tem propriedades medicinais.
É difícil dizer qual é o melhor mel. Alguns especialistas distinguem o mel de trigo sarraceno. As propriedades úteis dele, claro, são altas. Mas ao escolher é necessário ser guiado mais por suas necessidades e objetivos, proceda do estado do organismo. Cada tipo de mel tem suas vantagens no tratamento e prevenção de certas doenças. Mas se você não encontrou o tipo necessário de mel, então substituindo-o por outro, você não perderá muito, porque qualquer mel natural é um celeiro de saúde e beleza! Seja saudável!
</ p>