O ácido lipóico é útil para perder peso?

No processo metabólico humano, um lugar especialtoma ácido lipoico. É uma vitamina N, que é responsável pelo metabolismo de carboidratos e lipídios. Se esta substância no corpo é suficiente, então o metabolismo funciona em um nível alto e o nível de colesterol diminui. Alguns especialistas observam que esta substância é muito útil para reduzir o peso.

O que é útil para perda de peso ácido lipoico

Não há muitos produtos que sãoSua composição contém este ácido. Basicamente, estas são leguminosas e plantas verdes, bem como uma pequena fração desta substância pode ser encontrada em frutas. Além do fato de que o próprio corpo é capaz de reproduzir a vitamina N, não é supérfluo recebê-lo de fora. Em média, a necessidade de uma pessoa durante o dia é de 30 mg. Isso indica que, para alcançar essa taxa, deve-se comer vegetais verdes com quilos. Todo mundo entende que isso é impraticável. O ácido lipoico para perda de peso ajuda a reduzir o apetite e reduzir os quilogramas acumulados. Até 30 anos, essa substância é produzida pelo homem tanto quanto possível. No entanto, ao atingir essa marca, o ácido é sintetizado cada vez menos. É por isso que é tão importante depois das 30.

Ácido lipóico para perda de peso: dosagem

Foi cientificamente comprovado que esta substância em quantidade250 mg podem aumentar a taxa metabólica. Além disso, melhora perfeitamente a imunidade e tonifica os músculos. Atualmente, há um grande número de drogas, que são baseadas na vitamina N. Nas farmácias, existem muitas modificações diferentes associadas a esta substância, por exemplo, ácido alfa-lipoico para perda de peso. É apresentado em diferentes formas de liberação - de cápsulas a injeções. O principal objetivo da maioria das drogas é o tratamento de aterosclerose e doenças hepáticas. No entanto, para algumas pessoas, o ácido lipoico para perda de peso é mais importante.

Contra-indicações básicas

Em nenhum caso, você deve tomar esse remédio emtempo de gravidez e lactação. Além disso, não é recomendável usá-lo para aqueles que têm intolerância individual aos componentes. Quando uma sobredosagem, náusea, fraqueza e dores de cabeça aparecem. Se você notar tais sintomas, consulte imediatamente um médico e deixe de tomar o medicamento temporariamente. Também durante o curso, você não pode beber bebidas alcoólicas.

Porque qualquer droga deve ser prescritamédico, então o ácido lipóico para perda de peso não é exceção. Os comentários sobre este produto são principalmente positivos. Muitas pessoas dizem que o treinamento no ginásio se torna mais efetivo, o bem-estar melhora, e os kilogramas parecem derreter diante de nossos olhos. Alguns alegaram que dentro de uma semana de tomar esta vitamina levava até três quilogramas sem restrições especiais ao comer e exercitar-se. Alguns especialistas aconselham tomar esta droga com L-carnitina, uma vez que alcançar o efeito será mais rápido e notável. Também é importante notar que o ácido lipóico não só ajuda a eliminar o excesso de peso, mas também limpa o corpo perfeitamente, removendo todos os tipos de toxinas e toxinas.