Punch floor para boxe

Como você sabe, para praticar esportes você precisaequipamentos esportivos. Somente se você tiver tudo de que precisa, poderá começar a treinar. Por tradição, o melhor meio para isso é a pêra. Existem vários tipos desse projétil. É necessário estudar cuidadosamente o alcance e escolher a opção mais adequada para você.

Tipos de inventário

Como um inventário, você pode usar:

• Chão de pêra.

• Pêra suspensa.

A primeira opção é ótima para estudar em casa. Piso de boxe de pêra deve ser escolhido com base na qualificação do atleta, idade, treinamento, tipo de treinamento.

Seleção

Equipamento adequado será a melhor ferramentapara as aulas. Isso permitirá que você aprenda profissionalmente essa habilidade. Se a criança está interessada em boxe, então ele precisa comprar uma pera bebê. Esse inventário tem um peso pequeno, tamanho e é ideal para crianças.

Muitas pessoas estão interessadas em um projétil esportivopêra pesada ao ar livre. Na manufatura, um cilindro pesado de couro ou seu substituto é usado, e madeira, areia ou borracha serve como um enchimento. As ocupações com essa concha melhoram os músculos das mãos, do corpo, do pescoço e das pernas.

Se não há planos para se envolver em boxeprofissionalmente, mas há um desejo de melhorar seu corpo, eliminar o excesso de peso, em casa deve haver uma pêra ao ar livre. Não ocupa muito espaço. E as aulas podem ser realizadas em qualquer momento conveniente.

Treino físico

O piso de pêra pesado é considerado o principalelemento para treinamento de lutadores que trabalham com diferentes técnicas. Por exemplo, atletas praticando muaythai executam chutes. Deve-se ter em mente que esse equipamento não é adequado para iniciantes, pois eles precisam de peras de tamanho médio.

Mesmo nos tempos antigos, as guerras romanas para treinamentoPeles de animais cheias de areia foram usadas. Isso foi considerado semelhante ao equipamento moderno. Agora, também, você pode não apenas comprar uma pêra, mas também fazê-la sozinho. O material servirá de lona ou dermatina.

O simulador

Muitos proprietários de ginásios e secçõesapreciado as vantagens de peras ao ar livre. Esse equipamento é compacto e móvel. Pêra ao ar livre será a melhor roupa para aqueles que planejam se envolver em artes marciais.

Equipamentos esportivos podem ser facilmente removidos, edepois defina para o local desejado. O equipamento é ideal para uso em casa ou na garagem. Ele, como sacos de boxe, não ocupa muito espaço, mas serve como um projétil para praticar uma combinação de socos.

Prós e contras

O soco no chão para o boxe tem as seguintes vantagens:

• A possibilidade de golpes de qualquer ângulo.
• Excelente mobilidade e compacidade.

A instalação de equipamentos não é difícil, assim como a montagem. Só é necessário seguir as instruções. Mas também há desvantagens:

• Periodicamente cai.
• Escapa de golpes.
• Tem rigidez insuficiente.

Pêra é ideal para casa, bem como para treinamento no ginásio. Entre a variedade na loja você pode escolher o equipamento adequado para você.

Vantagens de uma pera bebê

As crianças estão interessadas em coisas novas que aparecem em casa. Se os pais tiverem o desejo de prender a criança ao esporte, o boxeador de boxe (piso infantil) será a melhor escolha. O combate de combate é considerado uma atividade atrativa para meninos e meninas. Graças a este esporte, perseverança de espírito, força e resistência são trazidos.

Para evitar lesões, para esportesO equipamento precisa de luvas de alta qualidade. As aulas eliminam as emoções negativas, o que é o caminho mais inofensivo. Este esporte melhora a aptidão física, agilidade, coordenação e faz você alegre. Você pode fazer boxe a qualquer momento.

Regras de seleção

Para garantir que o treinamento seja seguro,Escolha o saco de pancadas certo. É necessário levar em conta o peso de uma pessoa ao comprar um projétil. Peras leves são escolhidas para iniciantes e crianças, mas esses produtos não oferecem a oportunidade de progredir, já que não haverá muitos fortes.

Shell pesado imediatamente, também, para adquirirÉ indesejável, pois será difícil movê-lo de seu lugar. Além disso, isso pode causar ferimentos. Outro critério é a rigidez. Com uma casca dura, você pode danificar membros e articulações. Portanto, deve ser verificado na loja. Então as lições da casa serão tão confortáveis ​​quanto possível.

Um importante critério de escolha é material. O mais qualitativo é o couro natural. O produto será confiável, o que significa que durará muito tempo. O melhor enchimento para pêras do bebê é migalha de borracha. Tem uma dureza moderada, não agrega e tem uma duração ilimitada.

Então, o pugilista estará bemocupação para crianças e adultos. Se o equipamento for escolhido de acordo com a idade e o treinamento, será possível desenvolver as habilidades necessárias. E esta é a chave para uma excelente saúde e bem-estar.