Bodybuilders são mulheres. Características de sua vida

Quando ouvimos a frase "bodybuilding feminino", emA questão surge involuntariamente: "Por quê?" Por que desfigurar seu corpo? Pessoalmente, não pertenço aos opositores ardentes do fisiculturismo ou de qualquer outro esporte e tenho certeza de que uma mulher tem o direito de fazer com o corpo dela o que quiser. Mas não é sobre o meu, é sobre a opinião pública.

Está claro que todos têm gostos diferentes. Algumas pessoas gostam de hoodies, alguns - bbw. Mas os fisiculturistas são mulheres que não deixarão ninguém indiferente, qualquer pessoa provoca horror sincero ou admiração não menos sincera. O fisiculturismo feminino, sem dúvida, ganhou o direito incondicional de não ser menos, e ainda mais espetacular e profissional do que o masculino, que é considerado mais tradicional. Senhoras que assumiram o caminho da construção muscular, competem e treinam em pé de igualdade com colegas corajosos. Apesar da ambiguidade do aparecimento de culturistas altamente profissionais, temos algo a aprender com eles: estes culturistas fazem atividades físicas uma parte integrante da vida, podem picar nozes sobre sua imprensa e esquecer a celulite!

Mas o que espera os atletas na velhice? O bodybuilding, como outros esportes de poder, dá seu excesso de peso "ex", flacidez da pele (com uma massa suficiente de músculos após o abandono do treinamento). Os músculos peitorais são os primeiros a passar, a elasticidade e a elasticidade são perdidas, e isso será notável já dentro de 2 anos após o término dos estudos. Em geral, a figura da "rainha dos músculos" anterior - um espetáculo não é para os fracos de coração. Os culturistas - as mulheres na velhice pagam as cargas excessivas que experimentaram em sua juventude e juventude.

Na velhice, fisiculturistasadquirir outro "companheiro fiel" - obesidade. O hábito de uma nutrição excessiva em condições de treinamento intensivo é mantido mesmo quando os treinamentos em si já estão ausentes.

Sem dúvida, neste tipo de atividade há vantagens. Fisiculturistas acreditam que com a musculação aumentam a auto-estima e tornam o corpo atraente. Algumas pessoas são atraídas por competições e mostram seu corpo "em toda a sua glória" - embora a beleza aqui seja muito relativa. Uma categoria separada de mulheres desesperadas está envolvida na musculação por causa do dinheiro (isso não é um negócio ruim), mas desistir é necessário, na minha opinião demais - saúde e beleza. Além disso, para o resultado e para o lucro adicional, você precisa não só trabalhar, mas também investir em si mesmo, e em competições também, dinheiro considerável. Os fisicultores femininos da Rússia participam de todas as competições e mostram a expensas próprias, como o fisiculturismo, como muitas outras disciplinas esportivas, não é financiado no nível adequado.

Não negligencie a saúde mentalatletas. Eles têm que suportar a pressão contínua da opinião pública. Para ver o sorriso e o mal-entendido de outras pessoas e, ao mesmo tempo, assegurar-se: "Faço tudo certo, meu corpo se esforça e é ideal". Na verdade, os fisicultores se enquadram na categoria de "não como todos os outros", sentindo-se feliz, necessário e compreendido apenas em um círculo estreito de pessoas de mentalidade semelhante. Em seu coração, eles sabem que a sociedade não os aceitará.