Como fazer uma salada de rabanete margelo?

Rábano verde ou margelado suculento e docebastante merecido popular entre os povos da Ásia, porque também é muito útil. Na composição do rabanete também existem microelementos em grandes quantidades, óleos essenciais e ácidos orgânicos. Melhora a digestão e ajuda a reduzir o colesterol no sangue. Para isso, o rabanete Margelan é usado fresco, adicionando-o a todos os tipos de saladas.

Deliciosa salada de rabanete de Margelan: receita sob o nome "Uzbequistão"

Esta salada foi preparada primeiro naoO Uzbequistão, apesar do seu nome, e em Moscou em torno de 1950. Os chefs uzbeques que trabalham em um restaurante da capital decidiram apresentar os russos aos seus produtos nacionais e preparar uma salada do rabanete Margelan, cuja pátria é precisamente este país asiático.

No início da preparação deste deliciosoAlface deve ser limpa de rabanete, corte em lajes longas e mergulhe em água salgada por meia hora. Neste momento, um pedaço de sal de bife, pimenta, com baixo teor de gordura, faça pequenos bolsos na carne e coloque fatias de alho neles. Transforme a carne em folha (2 camadas) e asse em forno (30 minutos a 200 graus). Depois disso, você pode fazer cebolas. Ele precisa ser cortado em anéis finos, cada um dos quais deve ser embrulhado em farinha e frito com óleo quente até ficar corado. Anéis acabados em uma toalha de papel.

Quando a carne está pronta, deve ser arrefecidae corte em lajes longas como um rabanete. Depois disso, uma salada de rabanete Margelan pode ser colhida. Em uma placa plana, coloque primeiro as fatias de rabanete, depois carne, maionese e anéis de cebola fritos. A salada é misturada diretamente quando servida na mesa.

Preparação de salada de rabanete de margelo e maçã

Para preparar esta salada, você precisará apenasDois ingredientes principais - uma maçã e um rabanete. Eles precisam ser limpos (maçã do núcleo e rabanete da casca) e cortados em tiras finas (você pode ranger). Agora vamos preencher a salada. Para fazer isso, combine em uma tigela separada de azeite (35 ml), vinagre balsâmico branco (2 colheres de chá) ou a mesma quantidade de suco de limão, bem como uma pitada de sal e canela. Mexa.

Salada de rabanete Margelan com maçã se desejadopode ser decorado com micro-verdura, que muitos crescem bem no peitoril da janela e brotos de aneto. Note-se que este útil prato se encaixa perfeitamente em qualquer menu de dieta.

Salada de rabanete doce com frango e maionese

Esta salada deliciosa e saudável graças ao rabanetetorna-se mais suculento e refrescante. Para a sua preparação, é necessário fritar as cebolas e champignons, ferver o peito de frango, ralar o rabanete e cortar o endro verde. Depois disso, misture todos os ingredientes em um recipiente e tempere a salada com maionese.

Se desejar, você pode colocar cebolas verdes em uma salada ou usá-lo como enfeite.

Salada de legumes de rabanete, maçã e cenoura

Esta salada de vitaminas será especialmente apreciada por todosadeptos de uma dieta saudável, por isso acaba por ser de baixa caloria e útil. Para fazer isso, você deve primeiro cortar os legumes e frutas. Para fazer isso, a maçã é removida do núcleo e cortada diretamente na pele com cubos grandes. Então você precisa cortar os mesmos pedaços de rabanete descascado. Em seguida, corte ao longo do pepino e pique-o como para uma salada. Adicione o pedúnculo de aipo picado e a cenoura ralada (pode ser substituída por beterraba).

Agora todos os ingredientes precisam ser combinados com rúculaou agrião, adicione micro-verdura (opcional). Tempere a salada de rabanete Margelan com azeite e suco de limão, misture. Coloque o prato em um prato e polvilhe com sementes de girassol descascadas.

Receita de salada de rabanete margelan e cenouras

Isto muito simples e rápido para preparar a salada não é inferior ao sabor de outros pratos mais refinados.

Para fazer isso, você precisa de cenoura e rabanetedescascar e ralar grande. Em seguida, a salada de rabanete Margelan com cenoura é misturada, temperada com manteiga e suco de limão. Se desejar, você pode sal e pimenta a gosto. Sirva com arroz cozido ou batatas.

Salada de rabanete coreano

Para preparar esta salada, você precisará apenas rabanete e um monte de especiarias, o que tornará este prato verdadeiramente coreano.

Então, o suculento rabanete verde precisa ser limpo ecorte em tiras finas. Então você precisa adicionar 20 gramas de sal à salada, misture bem. Deixe repousar por 5 minutos, depois drene todo o líquido formado. Agora você pode adicionar os ingredientes restantes para a salada de rabanete margelan: alho picado (1 fatia), um talo de cebola verde, vinagre (2 colheres de chá), açúcar e uma páprica picante (½ colher de chá). Misture bem a salada com as mãos e adicione as sementes de gergelim. Mais uma vez, misture bem e pode ser servido à mesa com arroz cozido.

Salada turca com rabanete de margarita: receita com foto

Para preparar esta salada você precisa de 1um pacote de folhas de alface, um rabanete verde cortado em fatias finas e pedaços de peru cozido (200 g). Todos os ingredientes são bem dispostos em uma placa plana e derramou com molho. Está nele e é o destaque deste prato.

Para um delicioso molho você precisa começarpique ¼ do talo de uma cebola no liquidificador, adicione os verdes e continue mexendo por mais um minuto. Adicione a maionese (½ colher de sopa), creme azedo (2 colheres de sopa), 30 ml de leite, bem como vinagre (2 colheres de chá), uma colher de sopa de suco de limão e sal (½ colher de chá). Mais uma vez, tudo é bom para se mover e você pode derramar o molho em um prato. Antes de servir, alface de rabanete Margelan polvilhado com pimenta preta. Bon appetit!

Salada de rabanete com ovo e creme de leite

Salada de doce e suculenta rabanete verde com ovopreparando fácil. Primeiro você precisa ferver os ovos (3 peças) e descascar o rabanete. Em seguida, ambos os ingredientes devem ser ralados e temperados com creme azedo (50 ml). Se necessário, a salada pode ser salgada. Bon appetit!