Abacaxi durante a gravidez - dano ou benefício?

Preferências de paladar de uma mulher grávida mudarmuitas vezes suficiente. Mas isso acontece às vezes que passou no balcão da loja, olhando através de revistas, programas de TV, vê-lo - abacaxi, é tentador com o seu delicioso, maduro, vistas suculentos, sabor agridoce exótico e parece que ele teria comeu libras de dia e de noite. Mas há um "mas" Será que o benefício está comendo, não ferir se a saúde de um futuro bebê?

Então, abacaxi: bom e ruim.

Os frutos de abacaxi e seu suco são ricos em vitamina C, A, D,vitaminas do grupo B, PP, sódio, potássio, cálcio, magnésio, iodo, fósforo, ferro, zinco, cobre, caroteno, bromelaína e muitos outros microelementos úteis. Mas todas essas vitaminas e microelementos contêm apenas frutas frescas ou sucos espremidos na hora, quando conservam, o abacaxi perde quase todas as suas propriedades úteis e se torna apenas um deleite saboroso e bonito.

A bromelaína, uma parte do abacaxi, fazA fruta é muito útil. Graças a esta substância ativa, o uso de abacaxis ajudará a manter a vitalidade, elevar o humor, preservar a pele jovem e sua beleza natural, melhorar o processo digestivo, limpar vasos, eliminar plugues de fibrina que se formam nas veias. Entrando no intestino da bromelaína, devido à sua ação anti-séptica, destrói bactérias patogênicas e nocivas.

Mulheres grávidas que sofrem de varizesa expansão das veias nos estágios iniciais, pode aliviar a doença comendo uma pequena quantidade dessa fruta exótica. Além disso, suco de abacaxi fresco ou abacaxi durante a gravidez em pequena quantidade ajudará a melhorar o bem-estar. Devido às suas propriedades, abacaxi durante a gravidez contribuirá para a divisão rápida dos alimentos, o que irá aliviar a azia, peso no estômago, flatulência; purificar as paredes dos vasos sanguíneos das acumulações de gordura, diminuindo assim a pressão; dilui o sangue, o que ajudará a prevenir certas doenças cardiovasculares; aumentar a imunidade; ajudará a prevenir deficiências de vitaminas e hipovitaminose. O abacaxi tem um efeito diurético, o que elimina o excesso de água do corpo, impedindo o aparecimento de edema.

Abacaxi durante a gravidez deve ser consumido muitocautelosamente, na realidade ele concerne a alergênios e pode provocar em um organismo receptivo da futura mamã, e também na criança ainda não nascida, uma alergia. Esta fruta exótica aumenta a acidez no suco gástrico, por isso é contra-indicado em gastrite e úlcera gástrica. Se você usar quantidades excessivas de abacaxi durante a gravidez e, na verdade, em pessoas comuns, pode levar a distúrbios do estômago, danos ao muco na boca, danos ao esmalte dos dentes. Alguns cientistas argumentam que o consumo diário e imenso de um feto tão exótico pode levar ao nascimento prematuro, uma vez que uma grande quantidade de bromelaína no corpo ajuda a estimular os músculos e aumentar o tom do útero. Por causa disso, não recomendo comer abacaxi durante a gravidez.

A maioria dos obstetras-ginecologistasRecomendo nos estágios iniciais da gravidez (1 trimestre), o uso de abacaxi e suco de abacaxi fresco é minimizado, e é melhor eliminá-lo da dieta. No 2º trimestre, você pode se permitir ser mimado com exóticos, se não houver um local para alergias no organismo, doenças nas quais haja contra-indicação ao uso de abacaxis e a intolerância geral dos componentes que compõem o feto. Mas mesmo que tudo o que precede não seja sobre você, você não deve abusar do suco de abacaxi e abacaxi. Os médicos recomendam a recepção de frutas exóticas e legumes para adiar tudo o mesmo para o terceiro trimestre. Considera-se o mais seguro para a saúde da criança, mas neste período é necessário não esquecer da medida.