Stretch marks durante a gravidez: como lidar com eles

Um dos medos das mulheres durante a gravidezé a aparência de estrias. Cada mãe tem um grau diferente de manifestação: em alguns casos, em todo o corpo e em outros em certos lugares. A futura mãe sempre tem medo de que tais impressões de gravidez nunca passem. Mas você não pode ter medo disso de forma alguma, mas você precisa tomar precauções muito.

Em termos científicos, estrias durante a gravidezsão chamados de stria. Este conceito caracteriza com precisão os processos que ocorrem no corpo de uma mulher. O fato é que, à medida que o feto se desenvolve, a pele precisa se esticar, o que provoca uma ruptura nos tecidos macios não elásticos. Externamente, isso é expresso em bandas tão desagradáveis ​​no corpo. Após a gravidez, quebras, claro, curar e se transformar em cicatrizes. As estrias frescas podem ser reconhecidas por uma tonalidade avermelhada ou lilás, e já curadas têm uma tonalidade branca.

Por que as estrias aparecem durante a gravidez? É claro que as estrias aparecem devido à ruptura de tecidos moles. Mas a pele é elástica e tem a capacidade de esticar por um longo tempo. Como você sabe, após a concepção no corpo da mulher há uma falha hormonal ou mudanças. Os hormônios de acumulação interferem com a produção de uma substância como colágeno e elastina, que são responsáveis ​​pela elasticidade e elasticidade da pele, respectivamente.

Além disso, uma mulher pode terA predisposição ao aparecimento de estrias, ou seja, o fator de hereditariedade desempenha um papel importante. Mesmo que a futura mãe teve a sorte de se tornar proprietária de uma barriga muito pequena, mas há uma predisposição genética, então a aparência de estrias não pode ser evitada. Sorte só aquela senhora, na família em que todas as mulheres durante a gravidez tinham uma pele linda até mesmo. Neste caso, independentemente do tamanho da barriga, as estrias, provavelmente, não aparecerão.

Lembre-se de que você pode vencer as estrias quandogravidez. A prevenção é a principal maneira de manter sua pele bonita. É melhor observar as regras elementares desde o início, o que evitará consequências negativas. A futura mãe tenta comer apenas pratos saudáveis, mas não devemos excluir produtos que contenham proteínas em grandes quantidades. O fato de a proteína contribuir para a produção de colágeno e elastina, o que torna a nossa pele mais flexível. Também as estrias durante a gravidez surgem do enfraquecimento dos tecidos da pele devido à falta de vitamina E. Portanto, é necessário cuidar constantemente de manter o nível desta vitamina em quantidade suficiente. Você pode simplesmente pedir ao médico assistente que aconselhe um bom complexo vitamínico, incluindo o componente E.

Você deve monitorar cuidadosamente seu próprio peso. Um aumento constante do peso corporal é um processo natural ao longo da gravidez. A principal tarefa para uma mulher neste caso não é permitir um conjunto muito nítido. O peso de uma mulher na última gravidez não deve exceder 15 quilos desse indicador antes da concepção. Para o controle natural do peso, você deve tentar andar mais, caminhadas irá substituir os esportes. As exceções são apenas casos em que há problemas e o médico é aconselhável a se mover menos. Muitas vezes as estrias durante a gravidez surgem porque a mulher negligencia a roupa interior especial. Não é necessário salvar sobre este assunto, pois desempenha funções muito importantes. Um sutiã especial e uma cura podem ser usados ​​já após o primeiro trimestre. A roupa adequada contribui não só para reduzir a carga na coluna vertebral, mas também para evitar que a pele fique debaixo de pressão.

As estrias vencedoras após a gravidez serãoum pouco mais difícil, mas o problema é resolvido. Você pode usar ginástica e cosméticos especiais. Se a pele não responde a bons cosméticos e exercícios, existem formas radicais de se livrar das estrias, por exemplo, a terapia com laser. E você pode simplesmente mudar a atitude com os traços da pele, porque o mais importante é que em sua vida houve um pequeno milagre.